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美亚裔大学生自杀率高 抗压力差不习惯看心理医

发布时间:2021-06-09 23:13

  中新网8月29日电 据美国《世界日报》报道,近期一位来自中国大陆的学生,选择在校园自杀。两年前就读南加州名校的另一位中国大陆留学生,选择前往拉斯维加斯举枪自尽。美国心理协会(American Psychological Association)统计显示,亚裔大学生自杀念头及试图自杀的行为远比白人高。专家认为,这个现象与亚裔不习惯看心理医师,延误了及时获得专家协助的时机。

  美国心理协会统计显示,在15至34岁的亚裔中,自杀是第二大死因。而20至24岁的亚裔拥有最高的自杀率。

  富乐顿州大心理系教授丛育瑛指出,研究已显示18至25岁的亚裔,是亚裔自杀率最高的年龄层。

  她认为,亚裔较不重视心理卫生,有些人则认为寻求帮助是丢脸的事,因此较少看心理医师。事实上,奥巴马健保改革将看心理医师包括在健保范围内,只要付门诊费就可以获得专家咨询。大学也都提供相关免费咨询,有需要者应该趁早利用,不要等到病情严重才看医师。

  在加大等大学提供心理咨询的心理博士赵家玉说,寻求心理卫生咨询的学生,问题大多与个性、家庭背景等有关,且缺乏处理压力的能力。但会走上自杀之途,至少有60%的人是有严重的忧郁症。

  赵家玉说,其实自杀通常有警讯,包括说一些灰暗负面的话,如“我只是个累赘”,或出现食欲严重减退,或变成暴食暴饮等,与平常习惯不同的情绪行为。如果看到家人有这种情形,建议带他们寻求心理医师的帮忙。

  至于只身在外的留学生,除非与亲友同住,否则很可能孤立无援。建议父母在考虑送子女前往外地或外国留学时,应先评估子女是否有足够的抗压能力。(王善言)

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